Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Добрушинская средняя школа» Сакского района Республики Крым
РАССМОТРЕНО
Руководитель МО
________ Коровкина Т.Ю.
подпись
ФИО
Протокол заседания ШМО
«30» августа 2022 г. №4

СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора
МБОУ «Добрушинская
средняя школа»
__________ С.А. Почивалина
подпись
ФИО
«31» августа 2022 г.

УТВЕРЖДЕНО
Приказ «31» августа 2022г. № 153
Директор МБОУ «Добрушинская
средняя школа»
____________ Р.С. Торубара
подпись
ФИО

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Предмет ____Физическая культура__________
Учитель

Соловьёва О.О.
Ф.И.О. учителя-разработчика

Класс

___________5_____________________о

Добрушино, 2022

Календарно тематическое планирование 5 класс
Тема
1

2

Дата по плану

3
Легкая атлетика (15 час)
02.09

5.

ТБ История легкой атлетики.
Требования к спортивной
форме
Спринтерский бег. Виды
старта. Бег с ускорением
Бег на короткие дистанции 30
м.
Норматив на оценку – бег
30 м.
Бег 60 м

6.

Норматив на оценку – 60 м.

21.09

7.

Эстафетный бег.

23.09

8.

Челночный бег 3*10 м.

28.09

9.

Челночный бег 3*10 м на
оценку.
Прыжок в длину с места

30.09

Прыжок в длину с места на
оценку.
Метание малого мяча на
дальность с места.
Метание малого мяча на
дальность на оценку.
Бег на средние и длинные
дистанции. Бег в сочетании с
ходьбой до 6 минут.
Равномерный медленный бег
до 10 минут.

07.10

1.
2.
3.
4.

10.
11.
12.
13.
14.
15.

Дата
фактическая
4

Примечание
5

07.09
09.09
14.09
16.09

05.10

12.10
14.10
19.10

21.10
Волейбол (9 часов)

16.

17.

18.
19.
20.
21.

Т.Б. на занятиях по
волейболу Стойка
волейболиста, перемещение
по полу.
Прием и передача мяча
сверху и снизу. Работа с
мячом в парах, тройках,
кругу.
Передача мяча в парах через
сетку.
Прием и передача мяча
сверху и снизу на оценку.
Подача мяча через сетку.
Верхняя и нижняя прямая
подача.

26.10

28.10

09.11
11.11
16.11
18.11
2

22.
23.
24.

Взаимодействие игроков на
поле
Прием и передача мяча в
парах на оценку.
Передача мяча через сетку
изученными способами.
Блокирование мяча.

23.11
25.11
30.11
Баскетбол (9 часов)

25.

ТБ на уроках баскетбола

26.

Ведения мяча на месте и в
движении. Обведение
препятствий
Передача мяча двумя руками
от груди. Передача мяча с
отскоком от пола, двумя
руками из-за головы.
Броски в кольцо после
двойного шага.
Броски в кольцо из
различных позиций
Норматив на оценку –
броски в кольцо одной и
двумя руками.
Броски в кольцо из-под щита.

27.

28.
29.
30.
31.
32.
33.

Норматив на оценку –
бросок в кольцо из-под
щита справа и слева.
Штрафной бросок.

02.12
07.12

09.12
14.12
16.12
21.12
23.12
28.12
30.12

Гимнастика с основами акробатики (18 часов)

11.01

35.

ТБ на уроках гимнастики.
Построения и перестроения.
Строевые упражнения.

36.

Кувырок вперед и назад.

18.01

37.

Построения и перестроения.

20.01

38.

Кувырок вперед и назад на
оценку.
Гимнастический мост из
положения лежа.
Упражнения на развитие
гибкости и укрепления
брюшного пресса.
Выполнение акробатического
комплекса.
Упражнения на развитие
гибкости.
Выполнение
акробатического комплекса
на оценку.
Упражнения на развитие
гибкости. Пресс
Пресс

25.01

34.

39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.

13.01

27.01
01.02
03.02
08.02
10.02
15.02
17.02
3

46.

Наклон вперед на оценку.

22.02

47.

Упражнения на равновесие.

01.03

48.

03.03

49.

Пресс за 30 секунд на
оценку.
Отжимания в упоре лежа.

50.

Шпагат и полушпагат.

15.03

51.

Прыжки на скакалке.

17.03

10.03

Футбол (6 часов)

52.

ТБ на уроках по футболу

53.

Прием и передача мяча в
парах. Техника
передвижения
Удары по мячу

54.
55.
56.
57.

58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.

29.03
31.03
05.04

Норматив на оценку –
07.04
передача мяча с места на
точность партнеру.
Ведение мяча со сменой
12.04
направления
Норматив на оценку –
14.04
удары по воротам.
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка (11 часов)
Значение оздоровительного
бега. Дыхание при беге
Специальные беговые
упражнения. Бег в сочетании
с ходьбой до 8 минут.
Равномерный медленный бег
до 10 минут.
Бег 1000 м без учета времени.

19.04

Подвижные и спортивные
игры.
Бег по малопересечённой
местности без учёта времени
Равномерный медленный бег
до 10 минут.
Подвижные игры и эстафеты
на свежем воздухе
Бег по малопересечённой
местности без учёта времени
Подвижные игры и эстафеты
на свежем воздухе
Подвижные игры и эстафеты
на свежем воздухе

03.05

21.04
26.04
28.04

05.05
10.05
12.05
17.05
19.05
24.05

4